048-594-9938
おはようございます！
深谷市・花園・寄居町・小川町・秩父市・熊谷市・肥塚・籠原・行田市・羽生市の深谷たいよう接骨院・整体院の赤坂です。
ようやく梅雨が明けそうですね。
皆さん楽しい楽しい暑い夏の始まりですよー
ご予定はありますかー？
深谷たいよう接骨院・整体院では座位での姿勢指導を行っています。
体が悪い人ほど悪い姿勢、不良姿勢となっていることがおおいんですよねー。
特に多いのが背中が丸くなることで俗にいう猫背がおおいです！
じゃ～理想的な【座位姿勢】って何なの？って話ですよね！
まず・・・！
ちょっと待ったーー！！
まず座位姿勢の前にやってもらいたいことがあります。
座るのは地べたやソファーではなく【椅子】が理想です。
椅子はほんとにいいですよ。体の構造的な問題でもあるのですが、安静にするには椅子で正しく座るか寝ちゃった方がいいくらい！！
自分はそう考えています。
最近の人気のソファーはかなりクッション性が高めに作られていますよね！？
だた、、、そのクッション性が強すぎて座っている時に骨盤や姿勢が安定せずに少しずつずれてしまい次第に不良姿勢になってしまうというパターンになってしまっているんです。
値段、デザインや品質で選んで買ったソファー！
あなたの体にとって良い物ですか？
それはあなたにとって良い事ですか？
自分も新しいソファーを探しているんですがなかなか良いのが見つかっていないという。見つけては座ってダメ。また見つけて座ってはダメだなと。
➜忙しくて後回しにしてて(´･_･`)良いのあったら教えて下さい(笑)
これからソファーをご購入をする方は椅子に近い物を選んでいただけるといいと思います。
ふと、自分も地べたであぐらで過ごすことが多いんですが、ほんとに姿勢に良くない！
しかも腰に負荷がかかり神経痛や腰椎ヘルニアになる可能性が強くなりますので絶対にやめましょう！！
若いからって油断して過ごしているあなた・・・。
家族の方が不良姿勢になってテレビを見ていませんか？また注意せず見過ごしているあなた・・・
症状が出てから気をつけたってダメです！今から実行あるのみですよ。
次回また椅子の姿勢について書いていきますね。
【予約の取り方】
受付窓口、電話、LINEで受付けております。
※LINEでの予約は予約予定日の3日前までにご連絡下さい。
※当日のご予約については、お電話でお願い致します。
【予約のキャンセル・変更】
お電話またはLINEで受付しております。
※予約のキャンセルは急な体調不良を除いて前日までにご連絡お願い致します。
【予約の注意点】
・予約時間の５～１０分前に院内に入るようお願いいたします。
・予約時間から５分過ぎてもいらっしゃらない場合はキャンセル扱いとさせていただきます。
・無断キャンセル、予約当日のキャンセルを繰り返す方は他の患者様の為のお時間を損ねるためご予約をお断りすることがございます。
【キャンセルポリシー】
・無断キャンセルされた方は次回来院時キャンセル料が発生しますのでご注意ください。
深谷たいよう接骨院・整体院
【整体・交通事故】深谷市・花園・寄居町・小川町・秩父市・熊谷市・肥塚・籠原・行田市・羽生市の深谷たいよう接骨院・整体院｜熊谷たいよう接骨院・熊谷たいようカイロプラクティック整体院｜怪我・整体・骨盤矯正・交通事故・むちうち・肩の不調・腰の不調・シビレ・神経痛の施術・顎関節特別整体・自律神経失調症・こども整体・産後骨盤矯正・矯正インソール
〒369-1246 埼玉県深谷市小前田679-1 ＴＥＬ：048-594-9938
深谷院インスタグラム➜Instagramはこちらをクリック
熊谷院インスタグラム➜Instagramはこちらをクリック
フェイスブック➜Facebookはこちらをクリック
YouTube➜youtubeはこちらをクリック