自律神経失調症

自律神経失調症とは、体を活動させる神経と休ませる神経のバランスが崩れ、だるさ・肩こり・頭痛・吐き気・めまい・眠りにくさなど、いくつもの症状が重なって出てくる状態を指します。検査をしても数値に表れにくく、病院で「異常なし」と言われることが少なくありません。

当院がこの症状で最初に行うのは、施術ではなく、原因が体にあるのか、仕事や生活など体の外にあるのかを確かめることです。ここを分けないまま体だけを整えても、変化が続かないことがあるためです。

このページでは、その確かめ方、当院の検査で確認していること、そして体からは変えられない部分まで、正直にご紹介します。

深谷市・寄居町で

自律神経失調症に
悩む全ての方へ

メッセージ

その自律神経の乱れ、実は背骨・骨盤に問題があるかもしれません。 頭痛、肩こり、睡眠障害、しびれなどでお悩みの方は深谷たいよう接骨院・整体院にお任せ下さい。 お薬や電気・マッサージで一時的に楽になっても、原因が残っているとまた戻ってしまいます。だるさや眠りにくさなど、自律神経の乱れの原因を突き止めて整えるのが当院の強みです。 まずは24時間ネット予約かお電話でご予約ください。ご相談はLINEからどうぞ。

その自律神経の乱れ
実は背骨・骨盤に問題があるかも?

お悩みチェックシート

ひとつでも当てはまる方は、深谷たいよう接骨院・整体院までご相談ください。自律神経の乱れは、そのままにしておくと体にも気持ちにも負担が積み重なっていきます。

  • 体が常にダルイ
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 吐き気やめまいがある
  • 朝起きれない・夜寝付けない
  • 原因の分からないしびれが出る
  • 症状があるのに病院に行っても「異常なし」と言われる

いくつも当てはまる方ほど、どこに相談したらいいのか分からなくなりがちです。まずは今の状態をお聞かせください。

原因

自律神経失調症の
原因は?

原因から確かめていきましょう

自律神経は「交感神経」「副交感神経」の2つに分かれており、この2つの神経のバランスが崩れた状態を自律神経失調症といいます。
原因としては、

  1. 精神的ストレス
  2. 肉体的ストレス
  3. 不規則な生活など

原因は細かいものを挙げると多岐にわたります。

当院が最初に分けて考えること

同じ「自律神経の乱れ」でも、背景にあるものは方によって違います。当院では、体にあるものと、体の外にあるものを、初回に分けてうかがっています。

  • 体にあるもの
    姿勢の負担、背骨や肋骨まわりの動きの悪さ、呼吸の浅さ、首や肩の筋肉のかたさ、加齢による働きの低下
  • 体の外にあるもの
    仕事や人間関係のストレス、生活のリズム、環境の変化

当院がお手伝いできるのは、前者の体にあるものです。後者が大きい場合は、体を整えても変化が続きにくいことがあります。だからこそ、はじめにどちらの比重が大きいかを一緒に見ていきます。

たいよう式バランス整体で目指すこと

たいよう式バランス整体理論とは、主に背骨・骨盤と神経を矯正・調整することに着目して、全身のバランスを整え、症状の原因から確かめていく施術理論です。

背骨・骨盤と全身のつながり

背骨・骨盤は体の大事な大黒柱です。
背骨・骨盤には様々な筋肉が付着していたり、背骨の中には脊髄が詰まっており背骨・骨盤の隙間からは末梢神経が出ています。
この末梢神経が全身にいく事によって体の動きや、バランス、痛み、シビレなどのさまざまな情報を脳に送っています。

痛み・しびれが出るのはなぜ?

背骨・骨盤が歪んでくると中心の軸が崩れて来るので体のバランスが崩れてきます。バランスが崩れてくると筋肉のアンバランスや関節に過度の負荷がかかることによって肩こりや腰痛などの筋肉性の痛みや膝関節・股関節・肩関節などの関節に痛みが出はじめます。
筋肉のアンバランスが続くと、背骨・骨盤まわりの神経に負担がかかり、しびれや神経痛につながることがあると当院は考えています。自律神経の働きにも負担がかかると、強い肩こり、頭痛、めまい、だるさなどがいくつも重なって出てくる方がいます。
痛みが長引くと、神経が過敏になり、弱い刺激でも強く痛みを感じるようになることがあると言われています。

背骨・骨盤から見ていく理由

バランスが崩れたままの状態で長く過ごしていると、椎間板や背骨に負担がかかり続けることがあります。
だからこそ、当院では背骨・骨盤を中心に体の歪みをみていきます。背骨・骨盤だけでなく手や足の関節の動きもみて、原因から確かめ、繰り返しにくい体を目指していきます。

お手伝いできること

当院が
お手伝いできること

体・気持ちや環境・医療のそれぞれの面で、当院がお手伝いできることは次のとおりです。

見る面当院でお手伝いできること
体の面背骨・肋骨まわりの動き、呼吸の深さ、首や肩のかたさ、姿勢の負担を整える
気持ちや
環境の面
体が楽になることで、気持ちの余裕が出やすい状態をつくる
医療の面検査で体の状態をお伝えし、必要なときは医療機関をご紹介する

当院ができるのは、あくまで体からのアプローチです。だからこそ、そこをしっかり確かめていくことが大切だと考えています。

体の比重が大きいほど、変化を感じやすい傾向があります。環境の要因が大きい場合は、体を整えるだけでは足りないことがあります。そのときは正直にお伝えし、医療機関をお勧めする場合もあります。

施術

当院の自律神経失調症の
施術方法

自律神経失調症の施術を受ける様子

自律神経失調症に対して、当院ではたいよう式バランス整体を行っていきます。
 
「交感神経」は胸から腰にかけての背骨の部分から、「副交感神経」は脳から出る神経と骨盤(仙骨)の部分から出ています。当院では、背骨・骨盤の歪みが、こうした神経の通り道の負担になることがあると考えています。
 
たいよう式バランス整体で、体の根本である背骨・骨盤の歪みを矯正し、神経の流れをスムーズにすることで、自律神経失調症の原因から改善を目指していきます。人によっては、首のいちばん上の骨の動きや、頭の後ろの筋肉のかたさも確かめていきます。
 
ストレスや気持ちの面が大きい場合は、整体だけですべてが変わるわけではありません。体にどれだけ負担があるかを、検査で一緒に確かめるところから始めます。
 
自律神経失調症かもしれないと思っている方、病院で「異常なし」と言われ症状だけが続いている方は、一度深谷たいよう接骨院・整体院にご相談ください。
 
スタッフ一同精一杯サポートさせていただきます!

検査と考え方

当院の検査と考え方

当院の検査で確認していること

  • 肋骨の動きと呼吸の深さ(息を吸ったときに胸がどれだけ広がるか。左右で差がないか)
  • 背骨、とくに背中まわりの動き(自律神経が出ている場所に負担が集まっていないか)
  • 首から肩にかけての筋肉のかたさ(この部分の筋肉は自律神経の線維を含むとされています)
  • 症状の出る時間帯と場面(朝なのか夕方なのか、仕事の日かどうか)
  • 医療機関ですでに受けている検査と、通院の状況(何を確認済みか)

症状の出る時間帯と場面をうかがうのは、体と環境のどちらの比重が大きいかを分けるためです。休みの日も同じように出るのか、仕事の日だけなのかで、見え方が変わります。

当院の考え方

だるさ・肩こり・吐き気・頭痛が重なって出ている方の検査では、首から肩の筋肉のかたさに加えて、背中と肋骨まわりの動きが落ちていることがあります。その場合は、背骨と肋骨まわりの動きを整えていきます。

ただし、背景に人間関係の悩みなどがある場合、そこは体からは動かせない部分です。だから、症状が戻ってきたときにその都度、体から整えていきます。

また、夜中に目が覚めて眠れなくなる方では、肋骨の動きが大きく落ちていて、呼吸が浅くなっていることがあります。その場合は、胸まわりの動きを整えていきます。眠れないことを気持ちの問題としてだけ捉えず、体から確かめてみる価値はあると考えています。当院に通われている方の声は、Googleマップで「深谷たいよう接骨院・整体院」と検索すると、口コミで読むことができます。

正直にお伝えしていること

自律神経の症状は、原因がひとつに定まらないことが多く、施術でどこまで変わるかをお約束できるものではありません。とくに、はっきりした原因が分からない段階では、当院からも「やってみないと分からない部分がある」と正直にお伝えしています。

医療機関で治療を受けている方に、その治療をやめることをお勧めすることはありません。体を整えることと、医療機関での治療は、どちらかを選ぶものではないと考えています。

ご自宅でできること

  • 息を深く吐く時間をつくる(吸うより、吐く方を長めに。肋骨まわりがゆるみやすくなります)
  • 同じ姿勢を続けすぎない(下を向く作業は途中で区切る)
  • 起きる時間をそろえる(寝る時間より、起きる時間の方が整えやすいと言われています)
  • できる範囲で体を動かす(体を動かすことは、神経の高ぶりをやわらげる方向に働くとされています)

ご相談について

当院で相談できること
初回の流れ

当院で相談できること

  • 病院で検査を受けたが「異常なし」と言われ、症状だけが続いている
  • 医療機関に通っているが、体の面からもできることを探している
  • だるさ・肩こり・頭痛・吐き気が同時に出ていて、どこに相談していいか分からない
  • 夜中に目が覚めてしまい、その後眠れない
  • 朝起きられない、立ちくらみが続いている

初回の流れ

① カウンセリング
症状・出る時間帯・医療機関ですでに受けた検査や通院の状況の確認

② 検査
呼吸と肋骨の動き、背骨、首肩のかたさ

③ 検査結果のご説明

④ 施術

⑤ ご自宅での過ごし方のご案内

初回は検査とご説明に時間をかけるため、60分ほどお時間をいただいています。料金はこの下の「料金について」をご覧ください。

料金表

料金について

たいよう式バランス整体4,400円(税込)

※初診時に初診料・検査料・カルテ管理料として別途1,100円(税込)がかかります。

質問と答え

よくある質問

Q.病院で「異常なし」と言われました。それでも相談していいですか?

A.はい。検査で数値に表れにくいのが、この症状の特徴のひとつです。当院では、背骨や肋骨まわりの動き、呼吸の深さ、首肩のかたさといった、画像には写らない部分を確かめていきます。症状が急に出た場合や強くなっている場合は、医療機関をお勧めする場合もあります。

Q.吐き気やめまいが続いています。整体でみてもらえるものですか?

A.自律神経の乱れに伴って、吐き気やめまいが出る方はいらっしゃいます。首から肩にかけての筋肉のかたさや、呼吸の浅さが関係していることがあります。吐き気やめまいは体の別の状態が背景にあることもあるため、医療機関をお勧めする場合もあります。

Q.整体で睡眠まで良くなることはありますか?

A.断定はできません。夜中に何度も目が覚める方の中には、肋骨の動きが落ちて呼吸が浅くなっている方がいます。そうした体の負担は、検査で確かめて整えていくことができます。ただ、眠れない原因が仕事や人間関係のストレスにある場合、体を整えるだけでは足りません。体と環境の両方を一緒に考えていく必要があります。

Q.寝る姿勢や寝方で気をつけることはありますか?

A.「この寝方なら眠れる」という決まった形を、当院からお伝えすることはしていません。寝る姿勢より先に当院が見るのは、日中の座り方と、背中・肋骨の動きです。横になると肩や背中がつらい、あお向けだと息がしにくいといったことがあれば、どの向きで寝たときにつらいかを初めての日に教えてください。どこを確かめるかを決める手がかりにします。

Q.朝起きられず立ちくらみとだるさが続いています。

A.正直に申し上げると、何が起きているかによって答えが変わるため、はっきり良くなるとは言えません。若い方では、自律神経の働きが一時的に落ちて起こることもあるとされています。体から整えていくことはできますが、それですべてが変わるわけではありません。まずは今の状態を一緒に確かめるところから始めます。

Q.病院で治療を受けていますが通っても大丈夫ですか?

A.問題ありません。医療機関での治療をやめることをお勧めすることはありません。医療機関での治療と、体を整えることは、どちらかを選ぶものではないと考えています。いま受けている治療の内容については、必ず担当の先生にご相談ください。

Q.どのくらいで変化を感じられますか?

A.感じ方には個人差が大きく、期間をお約束することはできません。体の比重が大きいほど、変化を感じやすい傾向があります。初回の検査のあとに、その方の状態から見通しをお伝えし、経過を確認しながら進めていきます。変化が出にくいと判断した場合も、その旨を正直にお伝えします。

「病院では異常なしと言われたけれど、つらさは続いている」というときは、まずは検査で、体にどれだけ原因があるのかを一緒に確かめませんか。ご予約は24時間ネット予約でどうぞ。

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