‍こんばんは！

寄居町・深谷市のたいよう鍼灸・接骨院 たいよう整体院の赤坂です^ ^

 

７月も折り返しでもう少しで梅雨が明けそうですね。

この時期は交通事故、ヘルニアなどによるしびれ・神経痛、怪我による痛みが起きやすい時期でもあります！！

気をつけてくださいね。

 

最近はあまりよくないニュースばかりで気持ちが落ち込んでいる方が多くいるのではないでしょうか？

今、何をすれば良いのか。今後どうなるのか。家族や友人、会社関係など色んな関わりの中で皆さんも暮らしていると思いますが誰も先の事はわかりません。

でも、くよくよしていたらダメなんです！こうした不安要素が重なるとストレスになりストレスが体の不調を引き起こしてしまいます。

 

【僕はこのお仕事を通して皆様の体をサポートし健康に導くのが僕自身の役目であり笑顔で生活を送れる事が夢でもあります！！】

１度痛めてしまった症状は痛みが完全になくなる事は時間がかかり難しいと思いますが、出来る限り！僕たちたいよう鍼灸・接骨院・たいよう整体院が皆さんの支えになります。

施術を通してあなたの未来を変えて支えていきたいと思っています。

不安な事や気になること、なんでもいいです！ご相談に乗りますので一緒に頑張りましょう(^^)/

★【体を変え未来を変える　お任せください！！】★

 

ストレスが溜まっているあなた！日常生活で手軽に出来るリラックス方法をご紹介します♪

それは『呼吸法』です！

①：ゆっくりと鼻から息を吸いましょう。お腹を少しずつ膨らませるイメージです。

②：お腹の中の空気をすべて出すイメージでゆっくりと息を口から吐きましょう。

③：①～②を繰り返し行う

これは腹式呼吸とも言いますが、これを行うと自律神経を刺激し副交感神経を高めてくれますのでリラックスしたいときにはオススメです!(^^)!

姿勢を正してゆっくりと行う事を意識してみてくださいねー☆

 

当院は３密を避け、徹底としたマスク着用、換気、消毒を行っておりますので安心してご来院ください。よろしくお願い致します。

 

【整体・交通事故】深谷市・寄居町のたいよう鍼灸・接骨院 たいよう整体院｜怪我・整体・骨盤矯正・交通事故・むちうち・肩の不調・腰の不調・シビレ・神経痛の施術

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