深谷市・寄居町たいよう鍼灸・接骨院
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太ももの打撲

2021年03月31日

皆さん、こんにちわ!!

深谷市、寄居町たいよう鍼灸・接骨院  たいよう整体院の横田です。

最近はだいぶ暖かくなってきましたね。

もう春!ですね!!

この季節は梅の花や桃の花、そして桜なんかも咲いてきてすごく楽しみな季節です。

天気のいい日にはそんな花たちを見ながらお散歩をしたり、ドライブに行ったりするのもこのご時世です、気分転換になって良いかもしれないですね。

 

さて、前回の投稿では捻挫について書きましたが、今回は「打撲」について書いていこうと思います。

日常生活の中でどこかしらにぶつけてしまったり、接触プレイの多いサッカーや熊谷で有名なラグビーなどでは多くみられる症状だと思います。

私も最近、接骨院のベットの角に足をぶつけたりすることが多いです。

駄目ですね。落ち着かないと・・・。

接触プレイの多いスポーツでよく耳にする打撲でいえば「ももかん」です。

ももかんは、相手の膝が自身の大腿部、いわゆる太ももにぶつかることです。

美味しそうな名前ですが、これ、すごく痛いです。

歩けなくなります。

それぐらい痛いので、プレイ中はある程度仕方がないと思いますが、皆さんも気をつけて下さい。

処置は基本的には捻挫と一緒です。

まず、「アイシング」、その後「固定して安静」。

なんですが、打撲は内出血が広範囲に広がらない事が大事になります。

なので、少しきつめの固定でもいいと思います。

その後、接骨院などで見てもらいましょう。

 

もう何日もすれば、4月です。

新生活や、新学期の準備で忙しくなると思いますが、体をゆっくり休める時間や気分転換の時間を作りながら、頑張って行きましょう!!

 

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